2025年3月31日上午，国家老年大学宁波分部通过组织师生主场集中收看，微信公众号、视频号及移动客户端齐聚云端居家收看的方式，共同聆听共和国勋章获得者、中国工程院院士钟南山主讲的全国老年大学“开学第一课”——《展望未来——健康就在您手中》。课堂上，88岁高龄的钟南山院士精神矍铄，以通俗易懂的语言从老年人心理平衡、合理膳食、适当运动、戒烟限酒、早防早治、绿色环境等六个方面深入浅出地讲解了老年健康管理的核心要点，并结合自身经历和医学实践，分享了老年人科学养生、疾病预防、心理健康等实用知识。钟院士还通过案例剖析，讲解了慢性病防控、合理膳食搭配及适度运动的重要性。本次讲座不仅为老年学员传递了科学健康理念，开启了新学期的智慧养老之旅，更从科学视角诠释了健康老龄化的无限可能，受到学员的喜爱并且好评。
国家老年大学认真做好宣传发动，组织收看，通过集中收看学习、居家个性学习、集中回放推送等方式做好学习收看活动，线下集中收看的学员达300多人，线上参与学习的达5000多人次。
国家老年大学文教校区主场收看点
国家老年大学月湖校区主场收看点
学员居家学习收看
